Xoa bóp bấm huyệt gan bàn chân thực hiện như thế nào?
Xoa bóp – Bấm huyệt là biện pháp phòng và chữa bệnh không dùng thuốc của Y học cổ truyền.
Đặc điểm Xoa bóp bấm huyệt là dùng bàn tay, ngón tay là chính để tác động lên huyệt, da thịt, gân khớp của người bệnh. Mang lại những hiệu quả tốt cho sức khỏe.
Cơ thể con người ngoài Huyết dùng để nuôi cơ thể còn có Khí. Khí do sự hoạt động của các tạng phủ sinh ra. Khí cùng Huyết lưu thông khắp cơ thể.
Mất sự lưu thông: con người sẽ ốm đau => Trở lại bình thƣờng => khôi phục, cân bằng sự lưu
thông của khí huyết.
Có nhiều phương pháp không dùng thuốc như: châm cứu, yoga, xoa bóp bấm huyệt, tập luyện cơ thể, ….
Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp đơn giản, tiện lợi, hiệu quả => khí huyết lưu thông tại chỗ cũng như toàn thân, tạo điều kiện cho các tạng phủ, cơ quan được nuôi dưỡng đầy đủ, nâng cao sức khỏe, góp phần phục hồi sức khỏe, chữa bệnh và phòng bệnh rất tốt,
Theo y học hiện đại: xoa bóp làm cho huyết quản co dãn => máu khá lớn chuyển vận từ nội tạng ra da và lại làm cho lượng máu ấy chuyển vận từ da vào nội tạng => tuần
hoàn máu trong cơ thể lưu thông dễ dàng => cung cấp dưỡng chất và dưỡng khí cho tế bào; tạo điều kiện tốt
cho quá trình “thay cũ đổi mới” trong các tế bào, tăng cường sự dinh dưỡng cho toàn thân, do đó mà tăng
cường sức mạnh của cơ thể
Cũng như các phương pháp điều trị khác, hiện nay Xoa bóp – Bấm huyệt đã và đang được áp dụng rộng rãi trong
việc phục hồi sức khỏe, phòng và chữa bệnh ở nước ta và nhiều nước trên thế giới.
VAI TRÒ XOA BÓP BẤM HUYỆT TRONG BỆNH LÝ CƠ – XƯƠNG – KHỚP:
• Tăng năng lực hoạt động hệ TK
• Tăng dinh dưỡng cơ thể
• Giãn mạch máu, tăng tuần hoàn tại chỗ
• Chống viêm, Giảm phù nề
• Tăng cường trao đổi chất
• Đào thải chất cặn bã …….
• Cải thiện sức chịu đựng và bền bỉ của cơ đã vận động mỏi mệt.
• Ngăn ngừa sự mệt mỏi tích tụ trong cơ khi phải đảm nhiệm 1 công việc lâu dài (thi đấu điền kinh, thể thao…); Nó cho phép thu một công cơ học lớn hơn nhiều so với công thu được sau các đợt nghỉ ngắt quãng mà không được xoa bóp.
• Loại trừ các chất có hại do chấn thương, làm mau lành chỗ thương tổn, ngăn ngừa quá trình ngạnh hóa.
• Khi xoa bóp lực của cơ mạnh hơn lên.
Theo y học cổ truyền xoa bóp bấm huyệt gan bàn chân làm thông những chỗ tắc vì “thông tắc bất thống, thống tắc bất thông”
Thủ thuật Xoa bóp- Bấm huyệt phải mềm mại, trực tiếp tác động lên da, cơ vùng khớp bị bệnh phải điều hòa khí
huyết, làm mềm cơ (nếu cơ cứng), làm cứng cơ nếu cơ vùng khớp mềm, lỏng lẻo, thông kinh lạc giảm sƣng, giảm
đau, giảm cảm giác tê, nặng và nâng cao chính khí (sức đề kháng cơ thể)
Phương thức thực hiện xoa bóp bấm huyệt gan bàn chân như thế nào xin liên hệ với phòng khám Vũ Gia Đường để được tư vấn và điều trị bệnh tốt nhất.
Xin quý vị và các bạn đọc tiếp bài Xoa bóp bấm huyệt gan bàn chân ở đâu tốt nhất?
Chi tiết xin liên hệ để có những hiểu biết tốt nhất về xoa bóp bấm huyệt:
